Pilates per dimagrire
Il benessere fisico è il “primo requisito per la felicità”, ci ha insegnato Joseph
Pilates: respirare in movimento
Senza respirazione non c’è vita e quindi movimento, ma senza movimento non c’è respirazione.
Il benessere fisico è il “primo requisito per la felicità”, ci ha insegnato Joseph
Senza respirazione non c’è vita e quindi movimento, ma senza movimento non c’è respirazione.